Описание
Блок создан специально для того, чтобы ваша практика йоги была максимально комфортной и безопасной. Он станет вашим надежным помощником в освоении сложных асан, обеспечивая дополнительную опору в тех моментах, когда это особенно важно. Например, в позах наклона или прогибах, блок помогает уменьшить нагрузку на суставы и мышцы, позволяя сосредоточиться на дыхании и правильной технике.
Блок имеет гладкую фактуру и стильный дизайн с принтом мандалы, который вдохновляет на глубокое погружение в практику. Благодаря своей легкости и удобным размерам (22,5х15х8 см), блок легко брать с собой в студию, на природу или использовать дома.
Материал, из которого изготовлен блок, — этиленвинилацетат (EVA) — обладает превосходной прочностью и мягкостью одновременно. Он обеспечивает устойчивость и комфорт при каждом касании, а также долговечность даже при интенсивной эксплуатации.
Правильное использование блока для йоги включает в себя несколько простых шагов. Поставьте блок вертикально, горизонтально или на бок — каждый из этих способов изменяет высоту и положение поддержки. В зависимости от асаны можно использовать нужное положение для повышения устойчивости или увеличения амплитуды движений.
Назначение
Блок для йоги разработан, чтобы облегчить выполнение асан, повысить устойчивость и помочь добиться более глубокой растяжки без риска для суставов и мышц. С его помощью можно адаптировать сложные позы под индивидуальные физические возможности и постепенно улучшать гибкость и силу.
Преимущества:
Характеристики
