Опис
Блок створений спеціально для того, щоб ваша практика йоги була максимально комфортною та безпечною. Він стане вашим надійним помічником у освоєнні складних асан, забезпечуючи додаткову опору у тих моментах, коли це особливо важливо. Наприклад, у позах нахилу або прогинах, блок допомагає зменшити навантаження на суглоби та м'язи, дозволяючи зосередитися на диханні та правильній техніці.
Має гладку фактуру та стильний дизайн із принтом мандали, який надихає на глибоке занурення у практику. Завдяки своїй легкості та зручним розмірам (22,5х15х8 см), блок легко брати із собою у студію, на природу або використовувати вдома.
Матеріал, з якого виготовлений блок, - етиленвінілацетат (EVA) - має чудову міцність і м'якість одночасно. Він забезпечує стійкість та комфорт при кожному торканні, а також довговічність навіть при інтенсивній експлуатації.
Правильне використання блоку для йоги включає декілька простих кроків. Поставте блок вертикально, горизонтально або на бік – кожен із цих способів змінює висоту та положення підтримки. Залежно від асани можна використовувати потрібне положення для підвищення стійкості чи збільшення амплітуди рухів.
Призначення
Блок для йоги розроблений, щоб полегшити виконання асан, підвищити стійкість і допомогти досягти глибшої розтяжки без ризику для суглобів та м'язів. З його допомогою можна адаптувати складні пози під індивідуальні фізичні можливості та поступово покращувати гнучкість та силу.
Переваги:
Характеристики
